Voor wie?

“Wandel weg je stress” is gericht op mensen die in het dagelijks leven last hebben van stress. In de natuur begeleid ik hen een deel van hun weg naar meer rust in het dagelijks leven en meer voldoening in het beroeps- en gezinsleven.

Hoe?

De weg uit de stress ga je stap voor stap.

1 – Ontspannen: schakel uit, haal diep adem, vind rust

2 – Ontdekken: energie, grenzen stellen, sterke punten

3 – Ontwikkelen: potentieel, creativiteit, persoonlijkheid